Le kit "J'expérimente mon dos"
10 expériences pour enfin comprendre ton dos
Prêt à partir à l'aventure de ton dos au bureau ?
Pour qui ?
En tant que kiné, je suis persuadée que pour prendre soin de son corps, il est indispensable de le comprendre.
Et pour le comprendre, il est nécessaire de reprendre les bases. De la théorie associée à la pratique.
Selon la pyramide des apprentissages, on retient 75 % plus en pratiquant.
Et là, on parle de TON corps et non de ta voiture. Donc autant le tester directement !
Alors ce kit est pour toi si :
✔Tu as envie de comprendre le fonctionnement de ton dos ?
✔Tu en as marre d'avoir des douleurs quotidiennes sans savoir quoi faire : et si tu reprenais les bases ? ✔Tu veux devenir acteur de ta santé ?
✔Tu adores vivre des expériences inédites ?
✔Tu travailles sur bureau, et tu ne veux plus rester passif sur ta chaise ?
Ce que tu y trouveras
Une road map
Le matériel inclus
Tu as juste à te laisser guider.
Scanne le QR code et la vidéo apparait.
Place à l'expérience du jour.
10 expériences : 10 jours pour comprendre ton dos au bureau
Tu ouvres l'enveloppe et c'est parti.
Tu n'as rien à prévoir, tout est prévu dans le kit.
Encore une fois, une expérience sensorielle unique.
Votre avis sur le kit :
”Ma première box santé et je suis conquise ! A la fois ludique et instructive, j'adore les petits accessoires dissimulés qui aident à la mise en pratique des exercices. Si vous voulez lutter contre vos mauvaises habitudes, simplement, je vous la recommande”
- Laura
”Super découverte du kit "J'expérimente mon dos", qui m'a permis de prendre conscience de mon dos et de ma posture sans culpabiliser. Comprendre le fonctionnement de mon dos est un début indispensable pour commencer à prendre soin de soi. Et la box est idéale pour cela.
- Marine
"Le kit pour expérimenter mon dos a été super utile pour explorer des zones inconnues, pour recentrer des connaissances vaguement vues en cours de yoga avant et surtout pour prendre conscience de l'importance de l'équilibre de mon dos et de mon corps en général. En étant sédentaire ++, ça m'a permis de visualiser les zones à solliciter et l'importance de ne pas chercher à faire beaucoup d'efforts pendant peu de temps mais plutôt un petit peu au fil de l'eau. Je ne vais pas spoiler mais Mathilde a un super exercice pour justement visualiser ce que l'on fait dans la journée/semaine : j'adore ! Le kit est très clair, les explications permettent de rentrer dans un niveau de détails suffisant pour comprendre, sans que ce soit non plus trop complexe. Bref, je recommande pour vous ou à offrir !"
- Géraldine
Le kit n'est plus disponible ?
Tu désires ce kit pour ton entreprise ?
Ce kit, je le conçois entièrement.
Il se peut donc qu'il ne soit plus disponible à la vente. Inscris toi à la liste d'attente, et tu seras prévenu(e) dès sa disponibilité.
Ce kit t'intéresse pour ton entreprise, contacte-moi : j'ai une solution pour toi !