Kinésithérapeute · Santé au bureau

Agir concrètement
contre la sédentarité
au travail

Des interventions, des formations et un outil pour prévenir les douleurs, améliorer les postures et remettre les équipes en mouvement.

Mathilde Mathieu · 14 ans d'expérience
Ils m'ont fait confiance
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cannes
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Mathilde Mathieu, kinésithérapeute, animant une conférence sur la santé au travail
Qui suis-je ?

Kinésithérapeute
spécialisée dans
le travail de bureau

Kinésithérapeute depuis 14 ans, j'ai accompagné des centaines de patients souffrant de douleurs liées à leur travail sédentaire.

Un jour, une patiente — trois opérations du dos, des séquelles irréversibles. Ce jour-là, la prévention est devenue une évidence, un indispensable.

J'ai créé WORKiné pour intervenir en entreprise et lors d'audits personnalisés. Et Worky pour que chacun puisse passer à l'action, au quotidien, avec un outil clair et pratique.

Mathilde Mathieu Kinésithérapeute · 14 ans d'expérience · Fondatrice WORKiné & Worky
14ans
de pratique clinique
30k
abonnés LinkedIn
"Le corps est le seul endroit où tu es obligé de vivre, alors autant en prendre soin !"
Pour les entreprises

Faites de votre bureau
l'allié santé
de vos équipes

Des interventions de terrain, des ateliers sur-mesure et le challenge Worky collectif — en présentiel ou à distance, composés librement selon vos besoins.

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Conférences & ateliers de sensibilisation
Audit individuel de postes de travail
Challenge Worky collectif
Formations pour vos équipes
Application mobile

Worky,
le compagnon santé
de vos équipes

Inspiré du Tamagotchi, Worky accompagne chaque collaborateur au quotidien. Son compagnon évolue selon son niveau d'activité — rappels intelligents, exercices flash, défis collectifs.

Disponible sur iOS et Android

Compagnon santé personnalisé
Chaque collaborateur suit son propre compagnon dont l'énergie reflète son activité réelle.
Exercices flash validés
Des routines courtes, conçues par des professionnels de santé, intégrables en pleine journée.
Défis collectifs
Des challenges d'équipe qui renforcent l'engagement et créent une culture du mouvement en entreprise.
Formations vidéo

Créez le changement qui va diminuer vos douleurs

Des formations vidéo courtes et concrètes. Vous appliquez en direct, sur votre poste ou au volant — résultat immédiat.

Formation
Comment optimiser son poste de travail ?
Questionnaire personnalisé + parcours vidéo adapté à votre situation. À la fin de la formation, vous aurez un poste de travail optimisé — et votre corps vous dira merci.
Formation
Comment être bien installé en voiture ?
Conduire pendant des heures n'est pas sans conséquences. Les réglages, les conseils et les exercices spécifiques vont changer la donne.

On construit
quelque chose ensemble ?

Que vous soyez une entreprise qui cherche à prendre soin de ses équipes ou une personne qui veut agir pour sa santé — parlons-en.